Abhyanga

 

Helkroppsmassage

Är en mycket kraftfull ayur-vedisk helkroppsmassage utförd med varma oljor som väljs efter din kroppskonstitu-tion. Denna behandling är en storstädning av kroppen som rensar såväl mentalt som fysiskt.


Massagen kan bland annat hjälpa dig med:


öka energi och vitalitet
att bli av med gifter och slaggämnen
förbättra blod- och lymfcirkulationen
mjukgörande och smörjning av hud och leder

ca 1-1,5 timmars massage 800:-

Dipl. Massörer - Eva Sundén

Boka tid

 

Ayur-veda konsultation

 

Hälsorådgivning

Ayur-veda betyder " läran om livet" eller läran om att leva enligt naturens rytmer. Den kan användas av dig som kommit i obalans och behöver hjälp att finna balansen igen såväl av dig som vill bli mer

medveten om dig själv och leva ett sundare och mer balanserat liv. Vid en kosultation används pulsdiagnostik och vi tittar på tunga och naglar. Terapeuten skaffar sig genom detta och samtal en helhetsbild av dig och din situation och ger därefter råd hur du kan finna vägen till bättre hälsa genom t ex mat, egenvård, och ändrade livsmönster.


Ca 1 timmes rådgivning 750:-

Dipl. Ayur-vedisk hälsorådgivare
Eva Sundén

 

Marmamassage

 

Ayur-vedisk massage

En mycket mjuk och behaglig behandling, där marma-punkterna med Ett lätt tryck masseras med specifika oljor. Massagen föregås av en
pulsläsning och lite frågor.
Från detta fastställs vilken

dosha: vata-eter, Luft, pitta-eld, kapha-vatten, jord, som behandlingen ska fokuseras på.

En speciell marmaolja till behandlingen väljs efter ev obalanser i Dosherna. Marmapunkterna är vitala energipunkter eller områden över hela Kroppen som reagerar på stimuli, detta kan vara t ex med hjälp av
Oljor, tryck (akupressur), nålar(akupunktur). Behandlingen hjälper till att få livsflödet- prana att flöda i rätt riktning
utan blockeringar, på så sätt balanseras vi såväl fysiskt som mentalt.

Ca 1 timmes behandling 675:-

Dipl. Massör - Eva Sundén

Boka tid

 

Shidorabehandling

 

Shirodara

innebär att du får en varm oljeström, som under 20 min förs fram och tillbaka över pannan och hjässan. Detta upplevs mycket avslappnande då behandlingen lugnar centrala nervsystemet och ger sinnet djup vila, vilket tillåter kroppens naturliga läkeprocesser att utsöndra lagrad stress ur systemet. Bra vid stress, sömnbesvär, högt blodtryck mm.


Behandlingen utförs med speciella oljor, personligt utvalda för dig. Shirodaran inleds alltid med en massage och du kan välja mellan shiroabhyanga( huvud, nacke, rygg) eller abhyanga (helkropp), 60 min respektive 105 min.

Citat från en kund som provat behandlingen: "Det känns nästan överjordiskt, som om en ängel skulle smeka dig på pannan"

Eva Sundén


60 min 995:-

105 min 1295:-

Boka tid

Du är varmt välkommen att höra av dig med frågor och bokning av tid till Insikten.

    Eva Sundén

0736-39 29 66

INSIKTEN

Teknikg 18 Kungsbacka
Telefon 0736-39 29 66 E-post: info@insikten.net